Utforska ett enklare liv i balans och harmoni

En onlinejournal om slow living och minimalism för ett lugnare, mer medvetet vardagsliv.

Upptäck vårt utbud

Slow Living

Guider, inspiration och verktyg för att sakta ner, skapa nya rutiner och återupptäcka nuet. Här hittar du praktiska tips för ett mer stressfritt liv.

Minimalism i hemmet

Inspiration och vägledning till att förenkla, organisera och skapa ett harmoniskt hem som främjar lugn och glädje.

Mindfulness

Lär dig att vara närvarande och hitta ett lugn i vardagen genom beprövade övningar och meditationstips för alla nivåer.

Rådgivning

Personlig coachning, workshops och sessioner för långsiktig förändring och välmående – anpassad efter dina behov.

Om Lugn Virvel

Lugn Virvels mission är att inspirera dig till en mer balanserad och medveten livsstil, där varje dag får utrymme för reflektion och enkelhet. Vi tror på kraften i små förändringar som skapar stor ro över tid.

Med rötter i både stad och natur började vår resa med längtan efter mindre stress, färre måsten och mer närvaro. Idag erbjuder Lugn Virvel verktyg, tjänster och guider som hjälper dig att hitta ditt allra bästa lugn, oavsett var du befinner dig i livet.

Senaste artiklarna

• 6 steg till en stressfri morgon Slow Living | 2024-03-18
  En guide till rutiner som ger dig mer närvaro och energi.
• Minimalism på liten yta Minimalism | 2024-03-05
  Så skapar du rymd och harmoni i hemmet – även i små lägenheter.
• Mindfulness för nybörjare Mindfulness | 2024-02-22
  Övningar som gör skillnad från första dagen.
• Digital detox – mer frihet, mindre brus Digital detox | 2024-02-14
  Konkreta steg för att bryta mönstren och hitta fokus.

Vad läsare säger

Klar för en enklare vardag?

Boka rådgivning eller utforska våra tjänster. Vi finns här för att guida dig mot en lugnare och mer hållbar livsstil.